CORRELACIÓN ENTRE EL TRABAJO Y LAS PAUSAS
-No es correcto tomar sólo el momento del trabajo para comprender los procesos de adaptación orgánica, sino que se requiere tener en cuenta la correlación de éste con el descanso y con el tiempo que transcurre entre una y otra clase (frecuencia).
-A la posibilidad de mejorar paulatinamente las reservas orgánicas disponibles, aumentando la capacidad de trabajo, se le denomina: supercompensación.
No hay comentarios:
Publicar un comentario